El faro

El faro

lunes, 30 de diciembre de 2013

NOCHE DE PAZ ...

¡¡ FELIZ 2014 !!

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DESPEDIDA AL 2013



Quedan horas para despedir el año y comenzar el 2014.


Ha sido un año largo y duro. Un año en el que he llorado mucho y en el que he sonreído y disfrutado de los pequeños momentos que ante tanto dolor se han convertido en grandes.

Termino el año con mucho dolor en el corazón, pero agradeciendo no tener ninguna enfermedad que no se pueda curar, agradeciendo por los alimentos que llenan mi nevera cada día mientras tanta gente pasa hambre, agradeciendo tener un techo dónde dormir cuando tanta gente duerme en la calle, agradeciendo tener a mi alrededor personas que me quieren cada día, que se preocupan por mí, por sacarme una sonrisa. Agradezco cada beso, abrazo o caricia, agradezco a los grandes amig@s por su cariño, preocupación, por su saber escuchar sin juzgar, por simplemente estar ahí, unos de cuerpo presente y otros en la distancia. Agradezco al 2013 haberme dado la fortaleza para vivir cada día a pesar de todo y deseo para el 2014 continuar igual o conseguir avanzar y caminar hacia un camino mejor, lleno de paz conmigo misma, con fortaleza para aceptar las cosas que no puedo cambiar y conseguir recuperar la sonrisa y las riendas de mi vida.

Soy luchadora y lo que estoy viviendo no es algo que no pueda superarse, así que continuaré intentándolo y algún día alcanzaré ese camino.

Os deseo a todos mucha salud que es lo que nos permite luchar ante las adversidades de la vida.

¡¡ FELIZ 2014 PARA TODOS !!

Silvia .


domingo, 29 de diciembre de 2013

QUÉ PECADO-Isabel Pantoja


ES MI MADRE-Agustín Pantoja


GRACIAS POR SER MI MAMÁ...


TE AMO MAMÁ-Marco Antoni Solís


UN CLAVEL PARA MI MADRE...


MAÑANITAS PARA MI MAMÁ...


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SALUD...




¿Qué es la enfermedad celiaca?
La enfermedad celiaca es una intolerancia del niño o adulto al gluten y más concretamente a una de sus fracciones proteicas o componentes, llamada gliadina (cuando comen alimentos que contienen esta sustancia se produce daño en el intestino). El gluten forma parte de las proteínas del trigo. Estos pacientes tienen también intolerancia, aunque en menor grado, a otras proteínas contenidas en otros cereales como: centeno, cebada y avena.
¿Qué características tiene esta intolerancia?
Se trata de una intolerancia permanente, es decir, se mantiene durante toda la vida.
Aparece en personas que tienen predisposición genética a padecerla. Se sabe que la enfermedad celiaca aparece con más frecuencia entre miembros de la misma familia. Además, los enfermos pertenecen con frecuencia a un mismo "grupo" genético, especialmente a un tipo de genes que forman parte de un sistema genético conocido como complejo mayor de histocompatibilidad HLA de clase II. 
Esta intolerancia produce una lesión característica de la mucosa intestinal o capa que recubre el intestino: se produce una atrofia de las vellosidades del intestino, o destrucción en mayor o menor grado de las zonas del intestino donde tiene lugar la absorción de los alimentos. La característica que define a esta atrofia es que es reversible, es decir que el intestino se normaliza, cuando se inicia la dieta sin gluten. 
¿Cuál es la causa de la intolerancia al gluten?
La causa por la que se produce esta intolerancia es desconocida. Aunque se intenta explicar de varias formas, la más aceptada en la actualidad, es que existe una alteración en la respuesta inmunitaria o de "defensa " del paciente celiaco.
El sistema de defensa de los enfermos reconocería como "extraño" o no perteneciente al organismo, al gluten, y produciría anticuerpos o "defensas" contra el mismo. Estos anticuerpos producirían la lesión del intestino con destrucción o atrofia de su mucosa (capa interior del intestino), produciéndose una alteración de la digestión, absorción de los alimentos, con la consiguiente pérdida de los mismos, que explican los síntomas digestivos de estos enfermos.
Estos anticuerpos podrían actuar contra otros órganos o sistemas explicando otros síntomas que pueden aparecer en la enfermedad celiaca.
¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad celiaca?
Es muy importante destacar dos puntos:
La enfermedad celiaca no sólo afecta a niños sino también a adultos.
Sus síntomas pueden ser muy variados y distintos entre diferentes enfermos. 
Dado que la forma de presentación es muy variable de un enfermo a otro para hacerlo más sencillo la agruparemos en dos formas:
Enfermedad celiaca con síntomas. Aunque clásicamente se consideraba que la enfermedad celiaca únicamente producía síntomas digestivos, en la actualidad son cada vez más numerosos los síntomas que se atribuyen a esta enfermedad. Por eso, podemos distinguir dos grupos importantes: 
Enfermedad celiaca clásica: En la enfermedad celiaca clásica predominan los síntomas digestivos. Aparece especialmente en niños menores de dos años, y en adultos entre los treinta y los cuarenta años. 
Los síntomas más frecuentes son: diarrea con heces voluminosas, malolientes y brillantes, los vómitos, la falta de apetito y la pérdida de peso. El niño suele mostrar un aspecto desnutrido, triste, con distensión o abultamiento del abdomen y nalgas aplanadas.
                                          
La gravedad de la enfermedad dependerá de la edad de presentación y del tiempo que transcurra hasta el diagnóstico y tratamiento. Por este motivo y para evitar formas graves, en todos los niños pequeños se recomienda retrasar la introducción del gluten, por lo menos, hasta los seis meses de edad. 
Enfermedad celiaca atípica: Incluye a aquellas formas de presentación de la enfermedad en las que predominan los síntomas no digestivos. Puede aparecer a cualquier edad pero según la edad predominaran unos u otros síntomas: 
  • El retraso del crecimiento. Puede ser el único síntoma de presentación de la enfermedad celiaca. Por eso, en el estudio de los niños con talla baja se debe descartar esta enfermedad.
  • El retraso del desarrollo y pubertad.
  • La anemia por falta de hierro que no responde al tratamiento.
  • Lesiones en la boca. La más conocida es una alteración del esmalte de los dientes (hipoplasia), pero, también son frecuentes las úlceras o aftas de repetición (pequeñas heridas dolorosas en la lengua, encías y paladar) y otras. 
Otras formas de presentación de la enfermedad celiaca mucho menos frecuentes son:
  • Formas neurológicas. Se han descrito epilepsias con calcificaciones cerebrales, ataxia o inestabilidad en la marcha y otros trastornos neurológicos menos frecuentes.
  • Formas psiquiátricas con alteraciones de la conducta, depresión, etc.
  • Otros síntomas como osteoporosis (huesos débiles) y dolores óseos, abortos de repetición y esterilidad, dolores articulares, alteraciones de las pruebas hepáticas ("hepatitis"), estreñimiento, edemas.
Enfermedad celiaca sintomática y enfermedad celiaca latente. Por qué se hace un estudio de enfermedad celiaca e incluso una biopsia intestinal a una persona que no tiene síntomas? . Dos son los motivos fundamentales:
Como ya hemos dicho la enfermedad celiaca aparece con más frecuencia entre miembros de la misma familia.
Se sabe que ciertos problemas o enfermedades, se asocian con más frecuencia a un riesgo aumentado de presentar la enfermedad celiaca. Los más frecuentes son: la dermatitis herpetiforme, considerada en la actualidad como una forma de enfermedad celiaca, la diabetes mellitus, y el síndrome de Down. A su vez, la enfermedad celiaca se asocia con una gran variedad de procesos, especialmente enfermedades autoinmunes (producidas por el propio sistema de defensas del organismo). 
En el seguimiento de los procesos anteriormente citados y con especial importancia en el caso de los familiares de primer grado de un enfermo celiaco (padres, hermanos e hijos) se deben hacer controles periódicos que incluyan marcadores serológicos e incluso una biopsia porque:
Sin tener síntomas evidentes pueden tener lesión intestinal ( Enfermedad celiaca sintomática).
Inicialmente pueden tener una biopsia intestinal normal, incluso con síntomas, y con el tiempo presentar la atrofia intestinal (Enfermedad celiaca latente). 
En la actualidad se piensa que estas formas sin síntomas pueden ser muy frecuentes e incluso superar a las formas sintomáticas.

jueves, 26 de diciembre de 2013

SI TU ME AMARAS-Cristian Castro


TU VIDA CON LA MÍA-Cristian Castro


SI PUDIERA-Cristian Castro


XANDRIA "Save My Life"


POESÍA...

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AÚN RECUERDO...

Con dolor y con tristeza se recuerdan los amores
que se suicidan acompañando al día, despidiéndose
en la tarde cuando se oculta el Sol en su agonía,
son amores vacíos de esperanza, son la muerte,
que nacerá al morir, como reverdecen las hojas,
que en el otoño muere, como se pierden tus besos,
con el sabor de otros labios, como muere el deseo,
al extinguirse la pasión…,
despojadas las  penas y pesares, de su rostro sombrío
 sacudidas de espanto, las almas gemelas, perdida
la ilusión, como se pierde la luz del Sol en la noche oscura,
las voces amorosas mueren en sus labios…,
los ojos preciosos de lágrimas perlados,
no mirarán más las alegrías risueñas regaladas de la vida,
y los segundos eternos de aquellos placeres,
se mueren en el nacimiento de nuevos amores, que sepultan
los recuerdos…,
solo mi piel pregunta por el suave contacto de tu aliento,
y mi corazón se pierde en el lenguaje de la razón,
para decir lo que no se siente, para sentir lo que no se dice,
y en el vasto mar donde navegan los recuerdos,
sobre sus blondas olas una sonrisa flota, buscando aquellos
labios, donde las voces sembraran los sueños, que mitigan
las tristezas, que mirarán al Sol renacer en el Oriente,
que germinará en mi pecho, la ilusión que me permita
soñar la vida, como se vivió la muerte…,
blancas rosas, perfumadas, lívidas manos que se ausentan,
con el suave soplo de las auras, que a los cielos elevan,
el lenguaje de las penas…,
ve y llévale  el amoroso aroma, rosa blanca de ,mis penas,
labios de silencio cómplice de nada, que hablan con la mudez
del esplendoroso mármol esculpido…,
cuéntale al ayer, lo que me ha dolido su olvido…,

POESÍA

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                       ESPLENDOR HECHO DE TI


                        Bello es sentirte adonde yo vaya,
                        esta ilusión que me hace sentir que siempre te tengo
                        en cada momento que me pongo sobre ti,
                        sea ahora en el lecho de mis sueños
                        o sea luego en la frescura del paisaje de mis pasos...

                        Bello como lo inexplicable de lo que siento:
                        este esplendor del alma con el brillo de tus ojos,
                        este sentirte en todo por donde existo,
                        incluso que transciendes todo el amor
                        y te concluyes decididamente en mis sueños...

                        Bello es sentir que en todo esto me quieres,
                        ser la diosa de mis sueños en la bella del alma,
                        todo tu cuerpo entregado al amor del alma,
                        y tus besos confundidos entre el brillo de tus ojos
                        y todo el más bello esplendor hecho de ti...

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VAMOS ESCOBITA....

lunes, 23 de diciembre de 2013

NAVIDAD 2013 ( 20 villancicos )


CARTA PARA UNA HIJA EN NAVIDAD



Carta de amor y esperanza de estar juntos una Navidad
 
                                                                Carta de Navidad para mi hija
   
Mi bella y amada princesa, mi hija.
Aun puedo recordar cuando eras una pequeña niña y no sabía bien qué hacer contigo: Sólo sabía abrazarte y susurrar cuánto te amaba hasta que quedases dormida…
Princesa, hija mía, eres todo lo que soñaba.
Desde el primer día fuiste y eres amada,
quizás por esa razón eres una bella mujercita,
siempre tan lista, tan buena y tan mía.

Carta de Navidad para mi hijaHoy pienso que fue muy poco el que pude disfrutar acunándote y teniéndote para mí sola. Creces rápido, ayer eras una oruga y hoy una hermosa mariposa que sabe volar sola.
Creces y el tiempo no se detiene, cuando llega la Navidad siempre recuerdo que no hay nada mejor que mirar tus ojos y tu sonrisa, es el mejor regalo que Dios me ha dado. Estoy muy orgullosa de ti, eres maravillosa. Siempre recuerda mis palabras, que nadie cambie tu sentir, tienes el mundo en tus manos, pero no por eso te vuelvas una mujer banal, conserva tus valores, madura a tu tiempo y no te adelantes a nada… todo llega cariño mío, todo a su tiempo. Nunca pierdas la alegría de vivir, y conserva tus sueños, que nadie te los puede robar, pues tuyos son.

Hija mía, ríe siempre,eso te hará una mejor persona.
Y sé tan buena amiga como has sido buena hija, así tendrás la confianza de los demás. Muchas frustraciones tendrás en la vida, mas tómalos como experiencias. Que tus ojos no lloren por cosas sin importancia, y recuerda que nadie que te ame te hará daño.
Hijita de mi corazón, vas creciendo y con ello te vas alejando, no tengas miedo a la vida, recuerda que mamá siempre te ama: cada noche, cada día de mi vida estoy pensando en ti.
Carta navideña para mi hija
Ya pronto se va el año, y seguirás tomando tus propias decisiones: enfrenta la vida como la mujer que eres; y a medida que alcanzas tus metas,siente también mi orgullo de ser tu madre.


Te amo, 
mis brazos siempre estarán abiertos para ti,
ya sea para apoyarte en tus penas,
o celebrar contigo tus alegrías.
Te amo hija mía, feliz Navidad
Mami siempre está contigo,
cerca o lejos vives en mi corazón,eres parte de mi vida.
Estamos casi terminando el año, todo huele a pino, a frescor, huele a ti mi querida y amada princesa… sé feliz y recuerda que tu madre siempre te espera.
Te amo con todo mi ser,
pedacito de mi vida.

CARTA DE NAVIDAD



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UNA CARTA EN NAVIDAD
Desde mi corazón
Cuando pienso en los momentos tan felices que pasamos en aquéllos tiempos en que nada entorpecía nuestro amor, cuando ni la distancia misma nos quitaba la ilusión de amarnos, de entregarnos... de darnos el alma misma en cada beso, me lleno de nostalgia, de pena, porque no estás a mi lado, porque sólo deseo tenerte aquí a mi lado y darte todo mi amor...
Quisiera escribirte tantas cosas, pero mis manos se entorpecen al intentar escribirte. Nada es igual, ni las palabras de amor, ni los versos dedicados, ni el sentimiento aquél que me hacía describir el caer de la hoja en pleno otoño, mis sentidos se perdieron hasta hacer que no perciba el aroma de la rosa... Sí... estamos separados por tanta distancia, que no sabes el anhelo tan grande que llega a mí, ese anhelo de sentirme rodeada entre tus brazos y recostar mi rostro sobre tu pecho escuchando el rítmico latir de tu corazón... esos latidos que dicen ¡te quiero! ¡Soy tuyo amor!...
Diciembre sin ti... mágica ilusión que aún sabiendote tan lejano me hace temblar de emoción, de sentimientos bellos que endulzan mi vida, mi ser y corazón...
Pasan las horas tan lentamente... con este deseo inmenso de llegar a ti, de decirte al oído en un susurro cuánto te quiero, cómo de amor desespero y más cuando se acercan esos días en que el amor se siente en cada cosa que voy mirando a mi alrededor, al mirar a las parejas tomadas de la mano intercambiando miradas tiernas, plenas de amor, sabiendo que yo tengo que conformarme con encender el computador y decirte a través de este frío cristal mis sentimientos.
Sé que igual que yo estás sintiendo lo mismo, esa misma impotencia que deja el no poder estar cerca el uno del otro, pero...¿Sabes? Cuando el amor es fuerte, seguro y pleno, cuando sabes que amas de esta manera, a la distancia, aunque sepas que no es suficiente escuchar esas palabras de amor, te conformas, porque es lo más cercano que puedes estar de la personaamada.
Sé que llegará la medianoche y escucharé el teléfonosonar como todos los años y correré amorosa a contestarte y entre charlas y palabras de amor esperaremos el inicio del nuevo día y nos diremos dulcemente...
¡Feliz Navidad amor mío! Nos enviaremos el último beso de esa noche y colgaremos ese teléfono sintiéndonos más cerca que nunca pero con el corazón impregnado de una mezcla de alegría y melancolía, de amor y dolor...
Y nos dormiremos soñando el uno con el otro que estamos abrazados y unidos como nunca, mirándonos a los ojos y diciéndonos con la mirada.....
¡Te amo amor!
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FELIZ NAVIDAD A TOD@S


domingo, 22 de diciembre de 2013

ADORO-Armando Manzanero


Quiero que mi boca se desnude-Café Quijano y Armando Manzanero


EN MIS BESOS-Café Quijano


ROBARLE EL TIEMPO AL TIEMPO-Café Quijano


EL SIGNIFICADO DE EL COLOR DE LAS VELAS

Blanco


Blanco:

Esta vela se utiliza para todo lo que tenga relación con las facetas lunares,




es el símbolo de la Luna. Ayuda a fomentar la imaginación, potenciando el




aspecto creativo y la fertilidad. Este color es básico en la gama cromática y




es el tono representativo de la feminidad. Incrementa la fuerza espiritual.




Simboliza la fe, la pureza, la verdad y la sinceridad y por esto puede ayudar


a romper maldiciones o condiciones adversas. 
Es el color que se usa cuando no sabemos qué color usar o no tenemos otra vela a mano.

Rojo

Rojo:



Esta vela está íntimamente relacionada con todos los conceptos masculinos.


Simboliza los albores de la humanidad y es la más indicada para potenciar la


autoridad, la virilidad, la juventud y todos los impulsos creadores.


Este color es básico en las composiciones cromáticas ya que, en combinación


con el azul y el amarillo, es fuente creadora de los demás colores.


Representa amor, sexualidad, buena salud y vigor  físico, es el color de la

sangre, el color de las bajas pasiones.


Amarillo


Amarillo:
Esta vela se vincula con las ondas mentales del ser humano y con la expresión
material. Simboliza el comercio, el orden, el razonamiento, el criterio, el
sentido común y la lógica. Este color es otro de los básicos en la gama
cromática y se utiliza de preferencia para resaltar el resto de las
tonalidades.
Representa la perfección, riqueza, poder, gloria, gozo y fe. Se usa para potenciar el trabajo y la economía.

Morado



Morado:


Esta vela con sus vínculos místicos tiene influencia sobre las cualidades

espirituales, proyectándolas hacia finalidades concretas. Simboliza el cenit
de la actividad docente y todo lo relacionado con la magistratura jurídica y
la autoridad establecida.
Este color es la tonalidad cromática del aspecto áurico que nos permite
entrar en contacto con las Fuerzas Superiores. Representa la ambición,
fomenta el progreso en los negocios y atrae el poder, ya sea mundano,
psíquico o mágico. Crea tensión y fortalece la voluntad.


Azul



Azul celeste:


Esta vela y la rosa, van estrechamente unidas en el plano emotivo del ser

humano. Significan amor, sexo, amistad, afecto y todo lo relacionado con la
dualidad. Asimismo simbolizan la sensualidad y sexualidad dado que poseen
estímulos afrodisíacos y sus luces nos hablan de belleza, estética y armonía.
Este color es varonil por excelencia, pero se relaciona en mayor intensidad
con la parte mental. Nos da entendimiento, salud, tranquilidad, protección,
paz, felicidad en general, aumenta la capacidad de percibir lo espiritual y
paciencia.





Rosa:


Esta vela simboliza la fraternidad, el amor propio y la vanidad; siendo

características principalmente femeninas. La tonalidad que posee enciende la
ternura y los sentimientos nobles, tendiendo a suavizar la agresividad innata
en el hombre pues frena la violencia y los impulsos irreflexivos y violentos.
Vence al mal, también significa honor, amor, moralidad, amistad y el éxito en
general. Se usa en el caso de endulzamíentos .


Verde



Verde:


Esta vela como ninguna otra se conecta a la realidad del mundo en que

vivimos, con sus angustias y dificultades, con sus penas y alegrías, con sus
éxitos y fracasos. Es el arquetipo de lo material. Simboliza la
circunspección, la perseverancia, el sentido de responsabilidad, lo
trascendente y profundo del pensamiento. Este color corresponde a la
tonalidad cromática por excelencia que se manifiesta en la naturaleza; o sea,
es el color de la Creación Material. Representa el dinero, la suerte, el
éxito con las finanzas y prosperidad, la fertilidad, las buenas cosechas y la
cooperación.


Naranja




Naranja:



Esta vela representa al Sol en la Tierra y se utiliza para solicitar paz,

tranquilidad y en demanda de auxilio económico o financiero, así como para
pedir protección en los viajes largos, la armonía conyugal, reafirmar la
creatividad y desde una perspectiva místico-esotérica, para ser receptores de
luz con que sostener nuestro poder psíquico-espiritual. Este color es el
componente básico de la gama cromática del Sol, representa la llave de
curación merced a su actividad vitalizadora y regenerativa. Se relaciona con
el ánimo, aumenta la capacidad para concentrarse, atracción, adaptabilidad y
estímulo.





Azul oscuro:


Esta vela representa la oscuridad del firmamento, lo insondable y profundo,

lo inalcanzable. Necesitamos del brillar de las estrellas para tener
esperanza. Simboliza el triunfo del bien sobre el mal. Este color nos habla
de la inmensidad del mar, por donde se pierde la mirada. Indica lo
inatrapable, lo que está más allá, depresión, malhumor, variabilidad,
impetuosidad. Es un color desafortunado y muy deprimente. 





Marrón:


Esta vela se relaciona con la Tierra, con lo que se planta en un suelo bueno

y rico para que de frutos y crezca. Simboliza transmutación, el sueño que
espera porque vendrá el despertar. Este color tiene poderosas relaciones con
el otoño y con la "última hoja", que se pone marrón y se marchita antes de
caer. Indica también, la vacilación en todos los asuntos, incertidumbre y
duda, neutralidad. Ataca a la energía.

Gris o Plateado




Gris:


Esta vela se considera neutral ya que la adición del blanco al negro

representa la mitigación o superación del mal. Simboliza el estado sombrío de
la mente, la zona gris de nuestra conciencia. Es el color de la indiferencia
y de la inercia; el de las cenizas que quedan cuando se ha apagado fuego.
Indica anulación, estancamiento, neutralidad.





Negro:


Esta vela está relacionada con la noche y la oscuridad, por extensión con la muerte. El negro representa al mal, a los espíritus maléficos y a los poderes del lado oculto. Es el color con que nos entierran, significando la muerte y la tierra de la alquimia. Es la putrefacción y también la germinación a la nueva vida que bulle en las profundidades y la oscuridad. Representa la tristeza y luto, la maldad, la pérdida y confusión. 

Aspectos negativos: 
Depresión, desaliento, pesimismo, ruina, calumnia, denigración, difamación. 

Debemos considerar que las velas negras pueden ser peligrosas pues siempre existe la posibilidad de que atrapen a una entidad astral negativa, por más que se limpie espiritualmente el altar. 
Estas se utilizan generalmente con almas muertas, con actitudes negativas, para separar, con los 7 espíritus intranquilos y para devolver trabajos de magia negra. 
Le recomiendo que si elige este camino, se deje asesorar por un mago, maestro o iniciado. El ignorar las leyes de este territorio oscuro, puede exponerlo a peligros.