Recueda...
* Todas las personas necesitan respeto, atención, afecto y reconocimiento de los demás para
sentirse valoradas y aceptadas.
* Los hijos necesitan que sus padres y madres les respeten y les den atención, afecto y
reconocimiento para sentirse valorados y aceptados por ellos.
* Cuando los hijos notan que sus padres y madres les respetan y valoran suelen potarse mejor
y colaborar con ellos.
* Cuando los hijos notan que sus padres y madres no les atienden y respetan como ellos esperan,
pueden tener comportamientos de llamar la atención, como discutir o reñir y provocar conflictos
* Cuando los hijos quieran llamar la atención con comportamientos negativos, conviene que los
padres y madres no reaccionen en ese mismo momento, y les presten atención un poco más
tarde, en cuanto vean en ellos una actitud más positiva y de colaboración.
* Es importante que los hijos vean que cuando se portan de manera inadecuada sus padres y
madres no les prestan atención, y que si lo hacen cuando colaboran. Ello les ayudará a aprender
a regular mejor su comportamiento y a tolerar su frutación.
* Conviene dedicar cada día algunos momentos a relajarse y a pensar en los aspectos positivos de
uno mismo y de lo que nos rodea.
* La técnica de la relajación puede ayudar a los padres y madres a desarrollar habilidades de
autorelajación emocional y de tolerancia a la frustación para afrontar adecuadamente los
momentos de desánimo.
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